ダイエット、何がいい？

ダイエットにはいろいろあるけど、一体何がいいのだろう。
ダイエットするための方法を上げると、ダイエットサプリ、ダイエットプログラム、ダイエット体操。
そういえば、最近、貴乃花のダイエット法が流行ってますね。
確か、しこを踏む格好をして何十秒かその格好でいるだけ。
でも、やってみると、結構きついのです。その効果は、結構いいらしいです。
結局、ダイエットは続くか続かないかで選ぶのが、一番良いような気がします。





絶対 痩せたい
本気 痩せたい
どうしても 痩せたい
腹 シェイプアップ