加齢臭といびきを防ぐために

早いもので４０代も半ばにさしかかり、最近は体臭を気にするようになりました。いわゆる加齢臭です。あと、もう1つ気になるのがいびきです。もともと若いころから汗かきでした。でも、若い頃はニオイについては気にすることはありませんでした。ところが、ネットで加齢臭という言葉を知り、これは自分もマズイのでは？と思うようになったのです。いびきも家内からは一緒に眠れないとよくいわれます。この加齢臭といびきに関してはダイエットでいくぶん改善される部分があるのではと考えています。もちろん、ダイエットだけではだめなことも分かっています。いち早く対策を講じようと思っています。