2010年5月28日金曜日

ダイエット

ダイエットに挑戦している男性・女性は多いと思います。ダイエットは主に美容上の目的で行われることが多いのですが、
きちんと健康面にも大きな効果があるんですよ。最近では、1日3食の内、1食をダイエット食品に置換えることで、
ダイエットを目指すといった「置換えダイエット」も流行っているそうです。ちょっと興味があることですね~。

養生青汁
なたまめ茶
杜仲茶
やずやの発芽十六雑穀

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