糖分のとりすぎについて

糖分が体内に入ると、血液が酸性に傾きます。
そうなると中和作用を起こすために、体内のカルシウムが動員されます。
このバランスがくずれ、糖分摂取が多くなりすぎると、体を維持するために最低限必要なカルシウムまで動員されてしまうんです。
骨も脆くなりますし、酸性体質になり筋肉も張りをなくしてしまいます。
腰痛や肩こりに繋がり、冷えの原因にもなり足腰の骨や筋肉に負担がかかります。
運動は加齢とともにどうしても減少しますが、甘いものは永遠に取り続けることができます。
糖分を取りすぎるきらいのある方はなるだけ撮りすぎないような習慣を身につけるようにしたいものです。

お医者さんが教えてくれない、不妊症を自宅で改善するマニュアル｜プレビューと評判
エゴスキュー：腰痛解消プログラムについて情報確認。
エゴスキュー：腰痛解消プログラム治療効果の評判
エゴスキュー：腰痛解消プログラムのプレビュー・口コミの紹介