酵素配合のサプリメント

体の調子を整えるサプリメントで酵素配合のものがあります。
酵素がないと、食べたものが消化されずに、栄養のある食事や効き目のあるサプリメントを摂取しても栄養が吸収されません。
そうすると、未消化の老廃物がからだにたまり、便秘の原因になったり、代謝が悪く、太りやすい体質になったりします。
また、食べた物を消化しようと内臓に負担がかかり、長年積み重なると生活習慣病の原因になったりします。
ですから、どんなサプリメントを取るよりも酵素配合のサプリメントを摂るのが健康を維持することにつながります。

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