コラーゲン

加齢と共にお肌のハリもなくなってきた為、最近コラーゲンと青汁を毎朝欠かさず飲むようにしています。
やっぱり食事だけで全ての栄養をまかなうのは難しく、不足部分はサプリメントに頼るしかない・・・感じです。
老化対策と、健康維持のために、栄養をしっかりと補給していこうと思います。
美味しい青汁ご存知の方は是非教えて下さい！！

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