最近、コラーゲンのサプリメントを飲んでいます。 最近、肌がカサカサで、シワもかなり増えてきました。食事でコラーゲンを摂るには相当な量の食事を摂らないと無理らしいですよね。 コラーゲンと言えばフカヒレとかを思い浮かべますが、高すぎますね。 あと、豚足とか? でも豚足は好き嫌いがありますし! やっぱサプリメントが良いですね! 毎日決まった量を飲むだけで、ぷりぷり肌になるんですから!
おススメなのが、スッポンのコラーゲンです。 絶対おススメですよ。
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