2009年9月25日金曜日

健康にダイエット

できれば、健康にダイエットできたらいいですよね?

1日3食、バランスよく多品目を食べればいいんだけど、

そうもいかないときがある。


そんな時は、サプリを使うんだけど、

サプリの正しい使い方は、


その時の足りない栄養素を足すだけです。



サプリメントでは、ダイエットできません。

しかも、日本のサプリメントは、信用できません。



健康にダイエットするには、

サプリメントに頼れませんね。




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